Magazin

Scharbockskraut

Frühlingsbote voller Vitamin C gegen Frühjahrsmüdigkeit

Wegwarte

Bitterstofflieferantin, Sonnenuhr, Kaffeeersatz und toll für unsere Verdauung

Die heilende Kraft unseres Atems

Erfahre hier, wie du dich wieder mit deinem Atem verbinden kannst und in in 5 einfachen Schritten die heilsame Kraft des Atems erfährst

Wilde Giersch Muffins

Eines unserer absolut liebsten Rezepte mit Giersch: voller Vitamin C und direkt von vor unserer Haustür

Meditatives Kräutersammeln

Wie uns das Sammeln von Wildkräutern dabei hilft im Moment anzukommen.

Kamille

Sanft, süß und wohltuend versorgt uns die Echte Kamille mit tollen Wirkstoffen

Hallo, kalter Winter

Wir sind der kalten Jahreszeit auf die Spur gegangen und haben 12 Anregungen zusammengestellt, die dir den Alltag in den kalten Monaten erleichtern.

Mond und Pflanze

Wie wir uns die einzelnen Mondphasen im Garten zu Nutze machen können

10 kurze Routinen für jeden Tag

Tägliche zehn Geschenke an dich selbst in unter 2 Minuten

Räuchern

Hier die Anleitung zum Räuchern mit Kohle, Räucherbündel oder Stövchen und welche Räucherkräuter besonders unterstützend auf uns wirken.

Kombucha

Alles, was wir wissen sollten, um ihn selbst herzustellen und euren Pilz zu pflegen

5 Kräuter zur Erdung

Wir stellen Weißdorn, Brennnessel, Beifuß, Holunder und Malve vor, die uns täglich stärken